I’m glad she is safe.
彼女が無事でよかった。

glad うれしい
safe　無事、安全

The game ended in a zero‐all draw.

試合は0対0で終わった。

YOLO!
人生は1度だけ！

You Only Live Onceの略。

I’ll hold you to that.
「約束だよ」、「それ、守ってね」という時の表現。
“I’ll hold you to your word.（その言葉、忘れないでね）” という表現もあります。

Although UV light increases risks of getting skin cancer, it is also a source of vitamin D.

紫外線は皮膚がんを発症させるリスクを高めるが、ビタミンDのもとでもある。

UV light: 紫外線
cancer: がん
Vitamin: ビタミン
Source of～：　～のもと、～の根源
UV は ultraviolet を略した言い方です。